Cunoştinţe

Colocare comună a jachetelor sport

Nu există restricții stricte privind potrivirea culorilor jachetelor și pantalonilor sport. Aceeași culoare, culoare contrastantă

Cum să porți o jachetă sport

Dacă ai un corp tonifiat, alege o jachetă croită. O femeie atletică tinde să aibă umerii puternici și largi și șoldurile subțiri.

Elementele esențiale ale sacilor de box

Luptă împotriva conștiinței: trebuie să-ți imaginezi că în fața ta stă un inamic feroce, care te împinge pas cu pas și trebuie să faci tot posibilul pentru a preveni, contraataca și lovi puternic!

Pași pentru a lovi sacii de box

Configurarea și instalarea sacilor de nisip. Sacii de nisip sunt împărțiți în tip greu și lung și tip bilă mică. Tipul greu și lung are între 100-150 cm înălțime, 35-40 cm în diametru și 35-50 kg în g

Forma și structura unei jachete sport

Majoritatea detaliilor structurale ale jachetelor sport păstrează puternice conotații istorice și culturale, care se manifestă sub forma unor funcții primitive.

Probleme comune ale covorașelor de yoga

Începătorii se confruntă cu covorașe de yoga de diferite grosimi, care ar trebui să fie cel mai potrivit? Alegeți în funcție de material.

Precauții pentru saltele de yoga

Dimensiunea covorașului de yoga este în principal de 61cmx173cm și 61cmx183cm. Principalele produse interne sunt 61cmx173cm. Există și alte specificații, perna TPE exportată în Japonia este de 65x175c

De ce ar trebui să am grijă după ce am un covoraș de yoga?

Covorașul de yoga cumpărat cu grijă înapoi va fi prietenul tău bun pentru practicarea yoga de acum înainte. O grijă atentă este indispensabilă atunci când tratezi un prieten bun.

Caracteristicile sacilor de box

Sacii de box este o metodă de practică indispensabilă pentru exersarea luptei de luptă. Practicați sacii de nisip, vă puteți testa pe deplin puterea de atac